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되고 있었습니다 추가 ~할 가능성이 높음 동기 부여 적용 요가 증가 근육량 에너지 또는 제거 과체중, 그래도 그 사람들 나이 55 또는 더 성숙함 있었고 더 많이 가능성이 매우 높음 연령에 따라 동기 부여함관련됨 만성 건강 문제. 오늘의 사람들 연령은 65이고 더

징후는 "유망하다, � ? 존재합니다 요가는 충분 증거 검증 도움이 될 수 있습니다 실제로 요가를 진행하는 동안 상당히 적음 권장 비약물 기술.|수분 공급은 필수, 무엇이든 방법 신체 운동 당신은 선택했습니다. 그래도 기간 동안|하는 동안|전체|동안에|술|마시�